Sundhedssamtaler på Sundhedscenter Kolding
- Hjælp til refleksion og guidning til forandringer ift. sundhed og trivsel
I sundhedssamtalerne kan du hjælpes til refleksion og guidning til de forandringer du ønsker. Målet er at forbedre din overordnede sundhed og trivsel samt håndtering af livets udfordringer.
Formålet med sundhedssamtalerne er at hjælpe dig med:
- at belyse egen situation, herunder at afdække de områder, hvor der opleves mistrivsel
- at blive bevidst om egne håndteringsstrategier
- at identificere nye meningsfulde og hjælpsomme strategier for at skabe den ønskede forandring
- at identificere det første realistiske og meningsfulde skridt
Der er mulighed for op til 5 samtaler om både fysisk og mental trivsel, hvor fokus lægges på sundhed og trivsel for det enkelte menneske og hvor arbejdsliv og hverdagsliv er en helhed, der ikke kan ”adskilles”.
Samtalerne varetages af sundhedsfagligt personale, som gennem en coachende tilgang fungerer som medarbejderens sparrings-og dialogpartner.
Ønsker du en sundhedssamtale kan du ringe på telefon 79797080 mellem kl. 9-12 i hverdagene eller skrive til sundhedsfremme@kolding.dk . Herefter vil du blive kontaktet af en sundhedsfaglig medarbejder.