---
title: "Træning for dig med slidgigt i knæ/hofte eller ryg"
description: "Superviseret holdtræning for medarbejder med slidgigt i knæ/hofte eller ryg"
date: "2026-03-10"
created: "2024-11-28"
---

[Hjem](https://sundhedsordning.kolding.dk/)

                    [Tilbud til den enkelte medarbejder](https://sundhedsordning.kolding.dk/tilbud-til-den-enkelte-medarbejder)

                [Træning for dig med slidgigt i knæ/hofte eller ryg](https://sundhedsordning.kolding.dk/tilbud-til-den-enkelte-medarbejder/traening-for-dig-med-slidgigt-i-knaehofte-eller-ryg)

# Træning for dig med slidgigt i knæ/hofte eller ryg

                ![Knæ med smerter](https://sundhedsordning.kolding.dk/i/MOLIRIMEDIA/9698dfaf-c4ca-4748-ede4-08dcfd846118?width=800)

Er din hverdag påvirket af slidgigt eller oplever du udfordringer ved at passe dit arbejde på grund af slidgigt i knæ/hofte eller ryg så tilbyder Sundhedsordningen superviseret holdtræning.

Træningen tilpasses den enkelte og foregår under fysioterapeutisk vejledning i 6 - 8 uger.

Kontakt fysioterapeuterne Gert Laugesen eller Lene Geil Hedegaard for at tilmelde dig det næste hold eller høre mere om forløbet.

Se folder for [GLAD-knæ-og-hofte---jan-26.docx](https://sundhedsordning.kolding.dk/p/GLAD-knæ-og-hofte---jan-26.docx "GLAD-knæ-og-hofte---jan-26.docx")

Se folder for [Folder-GLAD-RYG---marts-26.docx](https://sundhedsordning.kolding.dk/p/Sundhedsordning/Folder-GLAD-RYG---marts-26.docx "Folder-GLAD-RYG---marts-26.docx")

[Mail til fysioterapeut Lene Geil Hedegaard](mailto:lgeh@kolding.dk)

                            [Mail til fysioterapeut Gert Laugesen](mailto:gela@kolding.dk)